Bodhi Yoga Cork Wedge XL ék alakú parafatömb 60 cm

Bodhi XL ék alakú parafatömb - hatékony eszköz a jóga gyakorlásához. Segít enyhíteni a karjaidat és lábaidat a terheléstől olyan helyzetekben, ahol nagy súly nehezedik rájuk, de tökéletesen megtámasztja a sarkakat is függőleges helyzetben. Az ék különösen népszerű az Iyengar jógában, mint a biztonságos és fájdalommentes gyakorlat segédeszköze. Kézenállásnál a mindkét kéz alá helyezett ék védi a csuklót és megakadályozza a fájdalmat. A sarok alá helyezett ék megkönnyíti az álló helyzetet, amikor a sarok nem éri el a talajt, például mély guggolásnál (Malasana). A parafa a p